jueves, 14 de mayo de 2020

Aplicamos alternativas de alimentación para mejorar nuestra salud familiar (parte 2)

Querido niño:
El lunes, empezaste tus germinados. En esta actividad, continuarás y concluirás con su implementación para dar respuesta a la pregunta de investigación: ¿Cómo podemos hacer germinados de semillas ancestrales u otras para elevar su valor nutricional y mejorar nuestra alimentación a bajo costo, con materiales que tengamos en casa? También reflexionarás y evaluarás la germinación de las semillas y los resultados que obtuviste.
• Analiza los datos que registraste cada día, los cuales anotaste en tus hojas o cuaderno.
• Ahora, reflexiona: 
- ¿Cómo hiciste los germinados? 
- ¿Qué materiales y semillas utilizaste? 
- ¿Qué pasos seguiste para hacerlo? 
- ¿Qué dificultades se presentaron? ¿Cómo las superaste? 
- ¿Qué ocurrió día a día con los germinados? 
- ¿Cómo están ahora los germinados? 
- ¿Qué podrías hacer para mejorarlos? 
• Además, te sugerimos verificar si los germinados que hiciste cumplen con las siguientes condiciones. Para ello, completa el cuadro:

Criterio

No

Utilicé semillas ancestrales u otras. 



Utilicé materiales y semillas disponibles en casa.



Pude demostrar que hacer germinados es una propuesta de bajo costo.



Utilicé una alternativa para cuidar el ambiente.



Usé fuentes de información. 



Cuando se me presentaron dificultades, fui capaz de solucionarlas. 



Con tu familia 
• Organiza cómo presentarás el diseño y la producción de tus germinados. Para ello, realiza lo siguiente: 
- Prepara un espacio donde puedas exponerlos, así como los materiales y las semillas que utilizaste. 
- Identifica la forma de presentación de tus germinados. Puede ser por medio de un texto, audio o vídeo.
- Revisa la respuesta a la pregunta de investigación. Si es necesario, puedes mejorarla. 
- También debes evaluar y explicar cómo fue el procedimiento para hacer los germinados (qué salió bien, qué salió mal y cómo lo superaste). Asimismo, la importancia de los germinados en la alimentación y el beneficio para la economía de la familia. 
Reflexiona
- ¿Qué dificultades tuviste durante el desarrollo de la actividad?, ¿cómo las superaste? 
- ¿Para qué te servirá lo aprendido? 

Actividad: Compartimos en familia y agradecemos por los cuidados recibidos
Hoy es un día muy importante porque realizarás un encuentro familiar. Tendrás la oportunidad de agradecerle a tu familia por todos los cuidados recibidos y de presentar tu diseño para la producción de los germinados, que completaste en la primera actividad de este día, como un aporte a la alimentación y a la economía familiar. 
• Te sugerimos elaborar un pequeño y divertido programa. Para ello, considera lo siguiente: 
- Propósitos del encuentro: 
Reconocer y agradecer a la familia por los cuidados recibidos. 
Presentar el germinado como una alternativa de alimentación saludable. 
- Participantes.- Deben participar las y los integrantes de la familia. 
- Roles.- Cómo va a participar cada integrante en el encuentro: 
Palabras de apertura de la reunión, presentadas por un familiar. 
Semblanza de la familia. Tú estás a cargo de esta actividad. 
Desarrollo de un juego (será uno de los juegos que escribiste en la actividad 3). 
Palabras de agradecimiento, expresadas por un familiar. 
- Materiales o recursos que requerirás. 
- La organización del espacio para realizar el encuentro: 
Considera también un espacio donde puedas exponer los germinados que produjiste, así como los materiales y las semillas que utilizaste. 
- Organizar los resultados del germinado: 
Prepara la forma de presentación de tus germinados. Puede ser por medio de un texto, un audio o vídeo. 
- Escribir las ideas principales de la semblanza, destacando cómo tu familia ha contribuido para tu bienestar en los momentos importantes de tu vida.
¡A preparar la semblanza! 
• Antes de organizar las ideas de la semblanza que expresarás en el encuentro, te invitamos a leer el texto: 
“La Madre Teresa de Calcuta”
Teresa de Calcuta, tu nombre Agnes, naciste en la actual República de Macedonia, el 26 de agosto de 1910. Agnes, fuiste la menor de tus hermanos y quedaste huérfana de padre a los 8 años de edad. Esto provocó en tu familia dificultades económicas, pero tu madre cuidó de ti y tus hermanos con firmeza y amor. Antes de empezar tu misión, estudiaste enfermería. Al estar en Calcuta, comenzaste a recorrer las calles curando las heridas de los ancianos y acompañando a los moribundos que encontrabas a tu paso. No estabas sola, pues un grupo de alumnas del colegio Santa María se unió a tu causa y, más adelante, médicos y enfermeras voluntarias te apoyarían. Mujer de apariencia frágil, pero con una fuerza espiritual que irradiaba admiración. Tu vida fue acoger en tus brazos a las niñas y los niños. Tenías un don especial para ayudar a las personas más pobres. Decías: “No es cuánto hacemos, sino cuánto amor ponemos en lo que hacemos”. Por tu labor humanitaria en la India, recibiste el Premio Nobel de la Paz en 1979. Tus últimas semanas de vida las transcurriste en Calcuta, donde falleciste el 5 de setiembre de 1997. Finalmente, fuiste beatificada por el papa Juan Pablo II en 2003 y canonizada por el papa Francisco, el 4 de setiembre de 2016. Desde entonces te veneramos como Santa Teresa de Calcuta. 
 Registra en tu cuaderno de Educación Religiosa las ideas principales respecto a lo siguiente: 
- ¿Qué cualidades destacan en la Madre Teresa de Calcuta? 
- ¿Qué acciones importantes ha realizado? - ¿A quién o quiénes ha beneficiado con sus acciones? 
• Las ideas principales que registraste te servirán como guía para escribir las acciones o actitudes relevantes de tus familiares en los momentos importantes de tu vida. Por ejemplo: la preparación de tu refrigerio preferido para un día de paseo, el apoyo en tus tareas, tu primer día en la escuela, entre otros. 
• También deberás utilizar el organizador o dibujo que elaboraste en la actividad del segundo día. Allí encontrarás información importante sobre cómo tus familiares han contribuido a tu bienestar. 
• Escribe en una hoja las ideas principales de la semblanza.

Recuerda:  La semblanza que expresarás en el encuentro deberá destacar ideas importantes respecto a cómo los integrantes de tu familia han contribuido a tu bienestar en diferentes momentos de tu vida.

¡Gran momento! 
A desarrollar el encuentro... 
• Invita a tus familiares a participar en él. 
• Para el desarrollo del encuentro, toma en cuenta el programa que elaboraste. 
• Será muy interesante explicar la importancia de los germinados para una mejor alimentación en la familia a bajo costo. 
• Pero, sin duda, lo más importante del encuentro será agradecer a tu familia por los cuidados recibidos. Este agradecimiento lo dirás al expresar la semblanza. 
• Al finalizar el encuentro, agradece a tus familiares por su participación y pídeles que comenten libremente sus sentimientos o pensamientos. 
• Finalmente, te invitamos a reflexionar a partir de las siguientes preguntas: 
- ¿Cómo te sentiste al desarrollar el encuentro familiar? 
- ¿Por qué es importante agradecer a nuestra familia por los cuidados recibidos?

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